Leichtathletik
Die Abteilung Leichtathletik bietet diverse Sportmöglichkeiten für verschiedene Altersgruppen. Je nach Jahreszeit und Witterungsbedingungen gibt es unterschiedliche Angebote. Die allgemeine Fitness wird durch Laufen trainiert, ergänzt durch ein umfassendes Kraft-, Koordinations- und Stabilisationsprogramm.
Im Winter kann man zusätzlich die Ausdauer in der Winterlaufserie stärken.
In der Kinderleichtathletik werden die Übungen spielerisch durchgeführt.
Die Laufgruppe trifft sich am Dienstag zum "Gesundheitsorientierten Laufen" sowie am Freitag zum Intervall-Training. Alternativ und als Ergänzung findet am Donnerstagabend ein Online Training über Zoom Zuhause statt. Weitere Informationen zum Training bei Kerstin Wiethake 0171 4129277.
Hier geht’s zum Beitrag vom Trainingswochenende in Ratzeburg…
Abteilungsleitung: Kerstin Wiethake ✉ Telefon: 0581/78788
Weitere Informationen des Kreis-Leichtathletik-Verband Uelzen e.V.
Winterlaufserie 2023/2024
Auch in diesem Jahr findet wieder die sonntägliche Winterlaufserie des Post SV Uelzen statt.
Die lockere Winterlaufserie startet in 2023 mit folgenden Treffpunkten:
26. November Strecke des Göhrdelaufes in Himbergen, Parkplatz Sportanlage in Himbergen
03. Dezember Strecke Richtung Holdenstedt, Parkplatz BADUE Uelzen
10. Dezember Suderburg, Parkplatz an der Kirche in Suderburg
17. Dezember Bohlsen, Parkstreifen Am Silberberg (Schützenhaus)
24. Dezember Wierener Berge, Parkplatz am Sperrtor/Kanal bei Wieren
26. Dezember Stadtwald Wanderweg, Parkplatz Post SV Vereinsheim am Kuhteichweg
Laufbegeisterte haben bei der Winterlaufserie des Post SV die Gelegenheit, neue Strecken kennenzulernen und Abwechslung in ihre Laufroutine. Start ist bei wechselnden Treffpunkten jeweils um 10.00 Uhr. Die Teilnahme ist für alle offen, wichtig sind Wechselkleidung und eine warme Jacke nach dem Lauf. Geplant ist jeweils eine Strecke von etwa 10 km, diese wird ggf. den Witterungsverhältnissen angepasst.
Die Winterlaufserie des Post SV Uelzen wird in 2024 fortgesetzt. Im neuen Jahr wurden folgende Treffpunkte festgelegt, Start ist jeweils um 10.00 Uhr:
07. Januar: Ebstorf, Parkplatz am Waldemar
14. Januar: Hoher Mechtin, Parken am Waldweg hinter Zernien (links abbiegen auf die Straße nach Braasche)
21. Januar: Ilmenaulauf Bad Bevensen, Parkplatz am Rosenbad
28. Januar: Gr. Liedern, Parken beim DRK Kindergarten
04. Februar Rätzlingen, Sportplatz in Rätzlingen
11. Februar: Breeser Grund (Göhrde), Parkplatz an der L253 zwischen Himbergen und Göhrde rechts (links Holzschild „Breeser Grund“)
18. Februar: Molzen, Parken bei „Waidmannsruh“, Molzen K41 Richtung Jastorf
25. Februar: Bokeler Heide; Parkplatz Bokeler Heide (Richtung Schweimke)
03. März: Lopau, Parkplatz in Lopau (vor der Schranke in Lopau)
Weitere Infos bei Kerstin Wiethake, Telefon 0581 78788 oder 0171 4129277 sowie unter www.post-sv-uelzen.de
Übungszeiten
Gesundheitsorientiertes Laufen
(Sommer)
Dienstags / 18:30 – 20:00
Sportplatz Vereinsheim
Kerstin Wiethake ✉
Telefon: 0581/78788
Gesundheitsorientiertes Laufen
(Winter)
Dienstags / 18:30 – 20:30
Sportplatz Vereinsheim
Kerstin Wiethake ✉
Telefon: 0581/78788
Leichtathletik 6-10 Jahre (Sommer)
Mittwochs / 17:00 – 18:00
Sportplatz Vereinsheim
Daniel Moczarski
Leichtathletik 6-10 Jahre (Winter)
Mittwochs / 17:00 – 18:00
Sporthalle Sternschule
Daniel Moczarski
Leichtathletik 10-14 Jahre (Sommer)
Mittwochs / 18:00 – 19:00
Sportplatz Vereinsheim
Daniel Moczarski
Leichtathletik 10-14 Jahre (Winter)
Mittwochs / 18:00 – 19:00
Sporthalle Sternschule
Daniel Moczarski
Lauftraining
nach Absprache
Donnerstags / 18:00 – 20:00
Sportplatz Vereinsheim
Kerstin Wiethake
Intervall-Training
Freitags / 17:00 – 18:30
Sportplatz Vereinsheim
Rüdiger Kipka und
Stephanie Graßhoff
Termine
WINTERLAUFSERIE (siehe Beitrag weiter oben…)
Infos bei Kerstin Wiethake, Telefon 0581 78788 oder 0171 4129277 sowie unter www.post-sv-uelzen.de